Επίσης happines is οι ενδορφίνες που εκκρίνονται μετά την άσκηση:) Σε κάνουν να νοιώθεις μια ευφορία! Αλλά μην το παρακάνεις με την άσκηση γιατί μετά θα είσαι μόνο κουρασμένη. Φιλάκια:))
Η άσκηση δεν μπορεί να προκαλέσει τίποτα κακό.Αυτό μόνο σου λέω. Και να ξέρεις ότι όσο σπρώχνεις τον εαυτό σου στα άκρα τόσο τα άκρα ξεμακραίνουν... Με την άσκηση εννοώ... Και επειδή είμαι μαθηματικό παιδί να σου πω ότι απλά η περισσότερη άσκηση ισούται με περισσότερες ενδορφίνες άρα και περισσότερη ευτυχία! Και όχι όποια και όποια άσκηση...Η αεροβική...εννοείται!;)
Επίσης happines is οι ενδορφίνες που εκκρίνονται μετά την άσκηση:)
ΑπάντησηΔιαγραφήΣε κάνουν να νοιώθεις μια ευφορία!
Αλλά μην το παρακάνεις με την άσκηση γιατί μετά θα είσαι μόνο κουρασμένη.
Φιλάκια:))
Χαχαχαχα! Πολλές ευφορίες!
ΔιαγραφήΗ άσκηση δεν μπορεί να προκαλέσει τίποτα κακό.Αυτό μόνο σου λέω. Και να ξέρεις ότι όσο σπρώχνεις τον εαυτό σου στα άκρα τόσο τα άκρα ξεμακραίνουν... Με την άσκηση εννοώ... Και επειδή είμαι μαθηματικό παιδί να σου πω ότι απλά η περισσότερη άσκηση ισούται με περισσότερες ενδορφίνες άρα και περισσότερη ευτυχία! Και όχι όποια και όποια άσκηση...Η αεροβική...εννοείται!;)
Σε φιλώ καλή μου!
Ναι κάπως έτσι, μερικές φορές είμαστε άπληστοι..
ΑπάντησηΔιαγραφήΝομίζω πάντα είμαστε άπληστοι...Είναι στη φύση μας να είμαστε άπληστοι.Αυτό είμαστε. Δεν είναι απαραίτητα κακό όμως. ΕεΕεΕ? εΕεΕε?
Διαγραφή;)
Όχι δεν είναι απαραίτητα κακό..
Διαγραφή